हल्दी के 30 चमत्कारी फायदे ◾ हल्दी को हल्के में मत लेना, इसके चमत्कारी गुणो के आगे ये 30 रोग घुटने टेक देते है.. जरूर पढ़ें
हल्दी, एक आयुर्वेदिक रसायन, न केवल खाने में उपयुक्त है बल्कि इसके बेहद सारे स्वास्थ्य लाभ भी हैं। इस आरंभिक सारांश में, हम देखेंगे कैसे हल्दी का सेवन रोगों से लेकर त्वचा सम्बंधित समस्याओं तक में आराम प्रदान कर सकता है। इसमें मधुमेह से लेकर ब्लड प्रेशर तक कई समस्याओं का समाधान है, जिसे आप अपने दिनचर्या में शामिल कर सकते हैं।
- मधुमेह के रोग: हल्दी का सेवन मधुमेह के रोगी को बार-पेशाब से आराम मिलता है। 1 चम्मच पिसी हुई हल्दी को पानी के साथ लेने से बार-बार पेशाब का आना कम होता है। या 8 ग्राम पिसी हल्दी को रोजाना पानी के साथ फंकी लेने से मधुमेह से आराम मिलता है।
- त्वचा के रोग: हल्दी को तिल के तेल में मिलाकर चर्म रोग ठीक हो सकता है। शरीर में खुश्की गई हो तो सरसों के तेल में हल्दी मिलाकर मालिश करने से लाभ हो सकता है।
- हाथ-पैर फटना: कच्चे दूध में पिसी हुई हल्दी मिलाकर त्वचा पर मालिश करने से हाथ-पैर फटना रोका जा सकता है।
- चेहरे की झांइयां: 10-10 ग्राम हल्दी और तिल को पीसकर पानी में मिलाकर रात को सोते समय चेहरे पर लगाने से चेहरा चमकदार होता है।
- टांसिल का बढ़ना: हल्दी, कालीमिर्च, और अदरक का रस मिलाकर गरम करने और शहद में मिलाकर सोते समय पीने से टांसिल की सूजन दूर हो सकती है।
- शरीर को शक्तिशाली बनाना: हल्दी की गांठों का चूर्ण शरीर को शक्तिशाली बनाने में मदद कर सकता है।
- चोट लगने पर: हल्दी और गरम दूध का मिश्रण चोट लगने पर दर्द और सूजन को कम कर सकता है।
- हड्डी के टूटने पर: हड्डी के टूटने पर हल्दी का सेवन आराम प्रदान कर सकता है।
- दांत दर्द: हल्दी, नमक, और सरसों के तेल का मिश्रण नियमित मंजन करने से दांतों को मजबूती मिल सकती है।
- पेट की गैस: हल्दी और सेंधा नमक का मिश्रण पेट की गैस को कम कर सकता है।
- गठिया: हल्दी के लड्डू में कामचलाऊता हो सकता है जो गठिया के रोगियों के लिए लाभकारी है।
- खुजली: हल्दी, चंदन, और नीम के पत्ते का मिश्रण खुजली को कम कर सकता है।
- चेचक: हल्दी और इमली के बीजों का मिश्रण चेचक को दूर कर सकता है।
- सौन्दर्यवर्धक: हल्दी, चंदन, और हरे नीम के पत्तों का मिश्रण चेहरे को सुंदर बना सकता है।
- आंखों के रोग: हल्दी को अरहर की दाल में पकाकर आंखों की रोगों में लाभकारी हो सकती है।
- नसों में खुन की कमी: हल्दी, दही, और शहद का मिश्रण खून में हीमोग्लोबिन को बढ़ा सकता है।
- सिरदर्द: हल्दी और गरम पानी का मिश्रण सिरदर्द को कम कर सकता है।
- शीघ्रपतन: हल्दी, शहद, और गरम दूध का मिश्रण शीघ्रपतन को दूर कर सकता है।
- बुढ़ापे की बीमारियां: हल्दी में कर्कुमिन होता है जो बुढ़ापे की बीमारियों को दूर करने में मदद कर सकता है।
- ब्लड प्रेशर: हल्दी, लहसुन, और गुड़ का रस मिलाकर सुबह-शाम पीने से ब्लड प्रेशर नियंत्रित रह सकता है।
- खांसी और सर्दी: हल्दी और शहद का मिश्रण खांसी और सर्दी में लाभकारी हो सकता है।
- जोड़ों का दर्द: हल्दी और शहद का मिश्रण जोड़ों के दर्द को कम कर सकता है।
- पेट दर्द: हल्दी का रस पेट दर्द को कम कर सकता है।
- नसों में खुन बहना: हल्दी, धनिया, और गुड़ का रस मिलाकर नसों में खुन बहने को कम कर सकता है।
- खांसी का उपचार: हल्दी और शहद का मिश्रण खांसी को ठीक कर सकता है।
- खून में शुगर कम करना: हल्दी और करेले का रस मिलाकर खून में शुगर को कम कर सकता है।
- पेशाब में जलन: हल्दी, चीनी, और धनिया का पानी पीने से पेशाब में जलन कम हो सकती है।
- बालों का गिरना: हल्दी को तिल के तेल में मिलाकर बालों में लगाने से बाल झड़ना रुक सकता है।
- मसूढ़़ों का सूजन: हल्दी का पानी गरम करके मुंह में रखने से मसूढ़़ों की सूजन कम हो सकती है।
- जलते हुए घाव: हल्दी का पानी जलते हुए घाव पर लगाने से ठीक हो सकता है।
कृपया ध्यान दे : हल्दी का अधिक मात्रा में उपयोग हृदय के लिए हानिकारक हो सकता है।
